簡(jiǎn)單螺旋包扎因操作簡(jiǎn)便，最為常用。其方法如下:
· 先將繃帶纏繞肢體兩圈固定，然后由受傷部位的下方開(kāi)始，由下而上包扎。
· 包扎時(shí)應(yīng)用力均勻，由內(nèi)而外扎牢，每繞一圈時(shí)，遮蓋前一圈繃帶的2/3，露出1/3。
· 包扎完成時(shí)應(yīng)將蓋在傷口上的敷料完全遮蓋。
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